बवासीर, फिशर, भगन्दर के लिए आसन (Aasan For Piles, Fissures, Fractures)

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वृक्क (किडनी) के लिए आसन (Aasan For Kidney)यूरिन,Urine -मूत्र

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मासिक विकार, पीरियड, गर्भाशय रेशे (Uterine Fibroid),गर्भाशय गांठ, ओवेरियन सिस्ट ओवरी यानी ,अंडाशय सिस्ट (Ovarian Cyst, Follicular Cyst) PCOD, PCOS, एंडोमेट्रियोसिस और एंडोमेट्रियल / अर्न्तगर्भाशयकला असामान्यता विकार (Endometriosis, Endometriosis Pain and Endometrial / Uterus Abnormality Disorders) के लिए आसन (Aasan For Monthly Disorder, Period, PCOD, PCOS, Uterine Fibroid)(Female-महिला )

मासिक विकार, पीरियड, गर्भाशय रेशे (Uterine Fibroid),गर्भाशय गांठ, ओवेरियन सिस्ट ओवरी यानी ,अंडाशय सिस्ट (Ovarian Cyst, Follicular Cyst) PCOD...

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गर्भाशय दोष के लिए आसन (Aasan For Uterine Defects)(Female-महिला )

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यकृत (लिवर) के लिए आसन (Aasan For Liver)फैटी लीवर ,Fatty Liver)

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ह्रदय के लिए आसन (Aasan for Heart)

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आँत्र वृद्धि/ हर्निया /आंत उतरना / बहि:सरण के लिए आसन (Aasan For Hernia)

आँत्र वृद्धि/ हर्निया /आंत उतरना / बहि:सरण के लिए आसन (Aasan For Hernia)

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महिलाओं व प्रजनन/बांझपन,बन्ध्यत्व के लिए आसन (Aasan For Women and Reproduction/ Fertility/ Infertility)(Female-महिला )

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विद्यार्थीयों के लिए कठिन आसन (Hard Aasan for Students) युवा - MALE-पुरुष

विद्यार्थीयों के लिए कठिन आसन (Hard Aasan for Students) युवा - MALE-पुरुष 

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बच्चों के सर्वागीण विकास के लिए आसन (Aasan For Child All Round Development )

बच्चों के सर्वागीण विकास के लिए आसन  (Aasan For Children's All Round Development )child

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उदर / पेट रोगों, मधुमेह/ शुगर (डायबिटीज), गैस, कब्ज,एसिडिटी ,अम्लपित्तादी, के लिए आसन (Aasans For Stomach Diseases, Diabetes / Sugar, Gas, Constipation, Acidity)

उदर / पेट रोगों, मधुमेह/ शुगर (डायबिटीज), गैस, कब्ज,एसिडिटी ,अम्लपित्तादी के लिए आसन (Aasans For Stomach Diseases, Diabetes / Sugar, Gas, C...

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दैनिक योगाभ्यास के १२ आसन भाग -२ (12 Aasans of daily yoga practice, part-2)

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दैनिक योगाभ्यास के १२ आसन भाग -१ (12 Aasans of Daily Yoga Practice, Part-1)

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मोटापा, मोटापे के लिए आसन व प्राणायाम ( Obesity/Weight Loss For Aasan and Pranayama)

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कमर दर्द, सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस दर्द, स्लिपडिस्क, साइटिका, सियाटिका, सायटिका,सैक्रोइलाइटिस(नितंब और पीठ के निचले हिस्से में दर्द)(Sacroilitis) आदि रीड से सम्बंधित रोगों के लिए आसन (Aasan For Spine Related Diseases Like Back Pain, Cervical Spondylitis Pain, Neck pain, Sciatica, Slip Disk, lumbar back pain etc.)

कमर दर्द, सर्वाइकल दर्द, स्लिपडिस्क, साइटिका, सियाटिका, सायटिका,सैक्रोइलाइटिस(नितंब और पीठ के निचले हिस्से में दर्द)(Sacroilitis) आदि रीड स...

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सूक्ष्म व्यायाम (आंखें, गर्दन (सर्वाइकल स्पोंडिलाइटिस, गठिया,रूमेटाइड अर्थराइटिस (आमवात), वातरक्त/गाउट (Gout) रोग, यूरिक एसिड , Uric acid, वात रोग), कार्पल टनल सिंड्रोम (Carpal Tunnel Syndrome, CTS),कंधे, कलाई, हाथ, कूल्हे, घुटने, पैर, पैर का पंजा दर्द, गर्भवती , गर्भावस्था,गर्भ संस्कार ) (Sukshma Vyayama / Micro exercises -Eyes, Neck Pain (Cervical Spondylitis, Arthritis, Rheumatoid arthritis, Gout), Shoulder, Frozen Shoulder Pain, Wrist, Hand, Hip, Knee, Feet, Foot Claw,Joint Pain, Pregnant, Pregnancy)

सूक्ष्म व्यायाम (आंखें, गर्दन (सर्वाइकल स्पोंडिलाइटिस, गठिया,रूमेटाइड अर्थराइटिस (आमवात), वातरक्त/गाउट (Gout) रोग, यूरिक एसिड , Uric acid, ...

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रोगानुसार / रोग के अनुसार आसन चार्ट (Aasan Chart by Disease) Roganusar Aasan chart

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परम्परागत व्यायाम - बैठक (Prampragat Vyayam-Baithak / Conventional Exercise - Baithak)

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परम्परागत व्यायाम - दण्ड (Prampragat Vyayam-Dand / Conventional Exercise - Punishment)

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